Randonnée VTT à la Valmasque : boucle bleue

Il y a trois boucles possibles sur le Parc de la Valmasque, une bleue, une rouge et une jaune. Les boucles sont balisées ce qui permet de les suivre assez facilement. Voici un panneau qui permet de voir ou sont les trois boucles.

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Notre boucle faisait 8,02 km car on a ajouter le tour de l’étang de Fontmerle, il faut compter entre 0h45 et 1h15 pour faire cette boucle. Il y a 132 m de dénivelée, avec quelques montés complexes.

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Voici donc le parcours que l’on a fait, avec la boucle de l’étang de Fontmerle pour se garer facilement. Une meilleure carte :

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Le dénivelée :

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La vitesse :

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Le parcours dynamique :

Total distance: 8020 m
Max elevation: 225 m
Min elevation: 155 m
Total climbing: 170 m
Total descent: -173 m
Average speed: 9.69 km/h
Total time: 01:11:16
Download file: VALMASQUE-BLEUE.gpx

Le parking pour le départ :

Capture d’écran 2016-04-04 à 21.14.00

Voici comment est le balisage:

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Randonnée VTT à la Valmasque : boucle bleue par Joseph

Pour allonger la boucle bleue du Parc de la Valmasque, nous avons fait le tour de l’étang de Fontmerle.

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Le parcours interactif :

Total distance: 8020 m
Max elevation: 225 m
Min elevation: 155 m
Total climbing: 170 m
Total descent: -173 m
Average speed: 9.69 km/h
Total time: 01:11:16
Download file: Vaugrenier-Bleu.gpx

La bigreen vu par Joseph

Ma carte souvenir :

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Le parcours :

Total distance: 47085 m
Max elevation: 761 m
Min elevation: 11 m
Total climbing: 1022 m
Total descent: -1622 m
Average speed: 13.39 km/h
Total time: 06:01:56
Download file: Biggreen.gpx

VTT : La Bigreen de Saint-Vallier à Grasse.

Le site de l’organisateur : http://www.ucc-sportevent.com/bigreen/ .

C’était une belle randonnée en VTT, avec aussi une très bonne organisation (même si je me suis trompé deux fois). A l’arrivé il y avait de la paella pour tous les cyclistes, j’ai trouvé que c’était très sympathique.

Pour les points négatifs, le premier c’est le nom de cette course : « Randonnée Découverte ». Contrairement à ce que l’on pourrait entendre c’est physique (surtout les bras) et technique, il ne faut pas se lancer si on est débutant ou si on a un mauvais vélo. Il y a beaucoup de chemins de randonnée avec des grosses pierres, j’ai vu pas mal de chutes. Il faut dire que la pluie de la veille n’a pas arrangé l’histoire. Le second point négatif, c’est qu’il n’y avait pas assez de bière à l’arrivée. Quand on fait entre quatre et six heures de sport, une petite bière ne fait pas de mal.

Quelques chiffres :

  • Distance : 46,32 km. (annoncé 44 km par l’organisation, mais j’ai du faire 1,5 km en trop à cause des erreurs)
  • Temps actifs : 4:26:00
  • Temps total : 6:01:00
  • Monté : 687 m
  • Descente : 1287 m
  • Vitesse moyenne : 10,4 km/h.
  • Bières à l’arrivée : 0/3  🙁
  • Paella : 8/10 (les commentaires sur Facebook sont stupides, je suis sûr que la plupart des personnes qui ont mis ses commentaires n’ont jamais rien organisés, le principe de la paella c’est de partager un moment convivial après un effort intense. C’est comme une troisième mi-temps, mais sans la bière 😉 )
  • Bilan : A faire au moins une fois dans sa vie.
  • Prochaine étape ?http://www.ucc-sportevent.com/transvesubienne/ : en distance c’est proche mais en dénivelé c’est bien différent 😉 .

Articles :

Le parcours :

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Dénivelé :

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Vitesse : les 10 premiers kilomètres sont très technique.

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Cardio :

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Mes erreurs :

La plus importante : 1,37 km.

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La seconde : 0,08 km.

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A noter aussi :

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Et l’erreur qui aurait permis de de faire un raccourci 😉 :

Capture d’écran 2016-04-01 à 16.35.43

L’enfer du devoir :

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Bouchon du départ, pas si énorme :
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Quelques photos :

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