Le lieu :
Levens : merci à Levens d’avoir accueilli cette course d’obstacle.
Le prix :
- Inscription :
- de 45 € à 68 € (en équipe de 4). Le prix dépend de l’ordre d’inscription, les 1000 premier payent 45 €, ensuite c’est croissant.
- de 55 € à 78 € (en solo). Le prix dépend de l’ordre d’inscription, les 1000 premier payent 55 €, ensuite c’est croissant.
- de 55 € à 78 € (en chrono). Le prix dépend de l’ordre d’inscription, les 1000 premier payent 55 €, ensuite c’est croissant.
- de 35€ pour les étudiants. Je n’ai pas vu beaucoup d’étudiants.
- Inscription commando (pour les entreprise):
- 120 € (à partir de 10 personnes).
- Parking sur place : 10 €/voiture, ou gratuit si 4 personnes.
- Photos (http://photorunning.fr) : 40 € à 44 € pour le pack numérique.
En résumé c’est cher … mais c’est une grosse organisation. Si il y avait réellement 8000 personnes (à vérifier) et si on se dit que en moyenne une personne a payé 50 Euro, le total est de 400.000 Euros, pour ne pas dire plus. Mud Day à mon avis c’est la poule aux oeufs d’or de A.S.O.
Le parcours :
Le dénivelé : (ma montre a planté au 8eme kilomètre …merci GARMIN)
La course :
Echauffement : toujours très bien … bonne ambiance. Il faut le faire cela fait partie de la course.
Les obstacles :
Départ :
1-Crawling Time :
- Résumé : Ramper sous des barbelés. C’est la première fois que je le fais dans l’herbe …
- Difficulté : 2/5.
- Equipe : Non.
- Incontournable
Ensuite il y a eu une belle montée, cela permet d’étirer le peloton :
2- Touch the sky : (sur Aix : Virgin Tonic )
- Résumé : Escalader et profiter du point de vue.
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Non.
- Incontournable.
Un très joli point de vue sur le départ :
3- The wall :
- Résumé : Franchir un mur de bois.
- Difficulté : 4/5.
- Equipe : Oui, possible.
- Incontournable.
4-Mud Bath :
- Résumé : Passer dans l’eau sous une planche, normalement c’est de la boue. Ici on va dire que c’était de l’eau salle …
- Difficulté : 1/5.
- Equipe : Non.
- Fun : Oui, c’est plus pour la photo …
5-Adrénaline shots :
- Résumé : Ramper en prenant des petites décharges électriques.
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Non.
- Fun : Oui.
6-Over my shoulder :
- Résumé : Porter des sacs de sable dans une belle montée.
- Difficulté : 4/5.
- Equipe : Non.
7-Like a fish :
- Résumé : Ramper sous un filet.
- Difficulté : 2/5.
- Equipe : Non.
8-Mud Jump : (bracelet n°1)
- Résumé : Passer de corde en corde.
- Difficulté : 6/5.
- Equipe : Non.
- Conseil d’un expert (pas de moi) : La bonne technique consiste à conserver les deux bras toujours repliés, avec les mains au niveau des épaules.Une fois la méthode intégrée c’est du velours.
9-Mud discovery :
Il devait être tellement dur que je ne l’ai pas vu … désolé.
10-Master Freeze :
- Résumé : Plonger dans de l’eau à 4°C. En milieu de course c’est idéal …
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Non.
- Incontournable.
11-All 4 the top :
- Résumé : Escalader sur un plan incliné à l’aide d’une corde.
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Non.
- Incontournable.
De dos :
12-Gravity ladder : (bracelet n°2 : marron)
- Résumé : Escalader …. pas facile quand on est en haut
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Non.
- Incontournable.
9-Bis – Mud discovery :
Je pense que c’est le 9 … Misère.
- Résumé : Passer dans un tunnel (enfin dans les égouts), grimper, ….
- Difficulté : 2/5.
- Equipe : Non.
13-Insame pyramid :
- Résumé : saut de bottes de paille.
- Difficulté : 2/5.
- Equipe : Non.
xx-Bonus ?
14- The mud way :
- Résumé : Passer dans un tuyau et tomber dans l’eau à la fin.
- Difficulté : 2/5.
- Equipe : Non.
- Fun : Oui.
- Conseil : Attention à la chute à la sortie du tuyau, ne pas chercher à sortir de dos.
15-Hold the rope :
J’ai du le louper … merci de m’envoyer une photo …
16-The wall
- Résumé : Passer deux murs de bois.
- Difficulté : 4/5.
- Equipe : Non.
- Conseil : Traction puis on passe une jambe et le tour est joué … facile à dire mais demande un peu d’entrainement. Pour les novices, il faut se faire aider par une personne à cheval sur le mur qui attrape une jambe pour la faire passer.
17-Drunk test : (bracelet n°3)
- Résumé : Passer sur une poutre, sans tomber dans l’eau.
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Non.
- Conseil : Attendre que la personne aie fini, et faire attention aux personnes qui sont sur les autres poutres. Toutes les poutres sont solidaires … Pour le choix de la poutre, il faut toujours prendre celle qui est la plus loin. C’est cette poutre qui est la moins utilisée et donc la moins glissante.
18-Your last wheel
- Résumé : Passer deux murs de bois.
- Difficulté : 3/5.
- Equipe : Oui.
19-Mud Wrap :
- Résumé : Passer deux tuyaux. Pas aussi large qu’à Aix … et pas de boue comme à Aix.
- Difficulté : 4/5.
- Equipe : Oui.
- Conseil : L’idéal est de le faire à trois, le premier passe à l’aide des deux autres qui lui font la courte échelle. Ensuite il se met à cheval sur le tuyau et aide le second . Le troisième se fait aider des deux personnes qui sont à cheval sur le tuyau.
- Incontournable . (A faire de face et pas sur le coté …)
20-John cooper’s traction : (bracelet n°4)
- Résumé : Traction
- Difficulté : 5/5.
- Equipe : Non.
- Conseil : Aucun … il faut une préparation avant, évitez donc l’improvisation.
- Incontournable.
21-Where’s my countryman ?
- Résumé : Passage de bute de terre. Mais cela n’était pas assez large …
- Difficulté : 4/5.
- Equipe : Oui, possible.
- Conseil : Avoir de bonne baskets ou alors se faire la courte échelle.
- Incontournable.
22-Mini voltage box :
- Résumé : Passage électrique ….
- Difficulté : 2/5.
- Equipe : Non.
- Conseil : Ne pas réfléchir, et passer d’un pas rapide 🙂
- Incontournable.
La médaille :
Mes impressions :
J’ai fait la course en mode reporteur, cela m’a pris 1h40. J’étais déçu à plusieurs niveaux, disons que j’avais fait la course d’Aix et celle-ci avec le dénivelé devait être beaucoup plus physique.
Ensuite pour ce qui est de la boue, rien à voir avec Aix. A Nice on peut dire qu’il y avait de l’eau salle, alors qu’à Aix c’était clairement de la boue.
Entre Aix et Nice, il n’y a pas photo : le Mud Day d’Aix est beaucoup mieux, avec des obstacles plus saisissant et surtout il y a de la boue !!! Beaucoup … Il y avait tellement de boue que j’ai vu en grand nombre de personnes courir en se tenant le short.
Voici une photo d’une personne sur Aix :
Je ne pense pas qu’il y ait des personnes dans un tel état sur Nice.
L’obstacle n°15, je le cherche encore … pour une première c’était moyen, j’espère que la prochaine fois cela sera très bien. ( De la boue, l’obstacle n°15, pas d’égout et l’obstacle 21 plus large).
Sondages :
Si, vous avez fait le Mud Day de Nice :
Si, vous avez fait le Mud Day de Nice et le Mud Day d’Aix :
Sur la polémique :
Polémique ? :
Mais le son de cloche est différent aux urgences de la polyclinique Saint-Jean de Cagnes, embouteillées toute la journée de lundi par les « Mud Guys » et les « Mud Girls ».
- http://www.nicematin.com/derniere-minute/appel-a-temoins-vous-etes-tombe-malade-apres-le-mud-day.2260560.html : Nice-Matin qui cherche un article à écrire.
- http://www.ladepeche.fr/article/2015/06/23/2130436-mud-day-nice-mysterieuse-epidemie-gastro-enterite-touche-participants.html : La dépêche.
- http://www.lefigaro.fr/actualite-france/2015/06/23/01016-20150623ARTFIG00057-des-dizaines-de-participants-au-mud-day-touches-par-des-mots-de-ventre.php : Le figaro.
-
Le bain de boue sportif est en plein essor, mais voilà qui pourrait démotiver certains athlètes. À la suite d’un «Mud Day», un parcours du combattant comprenant une immersion dans la boue, organisé samedi près de Nice (Alpes-Maritimes), plusieurs dizaines des 8000 participants ont signalé des symptômes tels que des maux d’estomac, des vomissements, de la fièvre et des diarrhées.
Sur Facebook :
Certains ne manquent pas d’humour…
A mon avis c’est l’obstacle invisible le n°15 : en fait c’est bactérie …
Article dans Nice-Matin :
- http://www.nicematin.com/nice/video-mud-day-le-parcours-du-combattant-de-levens.2258314.html :
- 8000 participants…
- http://www.nicematin.com/levens/photos-dans-la-boue-avec-les-8000-participants-au-mud-day.2258403.html
Article France TV :
Article sur les courses d’obstacle :
- http://sport24.lefigaro.fr/le-scan-sport/business/2015/05/08/27004-20150508ARTFIG00113-quand-le-bain-de-boue-devient-un-sport-a-la-mode.php : Enfin on en parle, et ceci grace à la polémique … c’est bien dommage.
-
Mud Day, Spartan Race, Tough Mudder, Commando Race, So Mad, Warrior Dash, Frappadingue, etc. Autant de courses à obstacles qui n’en finissent plus de se démultiplier sur la planète depuis cinq ans. Et d’attirer toujours plus de participants tout à la fois casse-cou, courageux et (forcément un peu) masos.
- On va pour rire entre ami(e)s … le début de l’article est nul. Surement un journaliste qui n’a pas fait de course d’obstacle.
Epilogue : Etudes A.S.O : Liste des questions sur http://www.areyounet.com/
- Tu es homme ou femme
- Tu as xx ans.
- Que fais-tu dans la vie ?
- Combien de temps as-tu mis pour venir depuis ton domicile ou lieu de vacances (hôtel, gîtes…) ?
- Avec combien de potes (participants et non participants) es-tu venu à The Mud Day ?
- Dans quel type d’hébergement as-tu séjourné ?
- A combien estimes-tu tes dépenses globales liées à ta participation à The Mud Day ?
- Tu as entendu parler de The Mud Day via :
- Était-ce ta première participation à The Mud Day ?
- Tu t’es inscrit pour :
- Quels obstacles as-tu aimé ?
- As-tu été satisfait des nouveaux obstacles proposés sur le parcours ?
- As-tu obtenu la médaille d’or King of Mud ?
- Combien d’obstacle(s) King of Mud as-tu réussi ?
- Qu’as-tu pensé des aspects suivants liés à l’événement :
- Le warm up
- Les speakers au départ
- L’ambiance sur le village
- L’ambiance sur le parcours
- Les ravitaillements (quantité et qualité)
- L’organisation générale
- Les animations sur le village (test driving Mini ; Beam !; Got Biceps ?; …)
- Le Stretching gym suédoise
- Qu’as-tu pensé des services autour de l’événement ?
- La facilité d’accès à The Mud Day
- La facilité de stationnement
- Le système d’inscription (A.S.O Challenges)
- Le retrait des dossards
- La consigne bagages
- Le Mud Wash
- La restauration
- Combien de temps as-tu passé sur le village ?
- As-tu acheté un repas au village ?
- Pour toi, qui sont les partenaires de The Mud Day ?
- Parmi cette liste, qui sont les partenaires de The Mud Day ?
- Finalement, pour toi, The Mud Day c’est :
- Serais-tu prêt à t’inscrire à un nouveau The Mud Day ?
- Si tu as des remarques ou suggestions, n’hésite pas, le mud staff est à ton écoute !
En résumé aucune question sur le prix de la Mud Day, seulement des questions pour indiquer aux sponsors que c’est rentable pour eux, mais aussi pour indiquer aux villes qui reçoivent que c’est intéressant. Il va falloir que je regarde les autres courses d’obstacles et leur prix. Pour l’instant j’ai seulement fait Mud Day et Spartan Race.
Pour information :
- Spartan Race : de 49 € à 79 €.