Coup de base : la Bandeja (Smash plateau). – Padel Magazine .
Défense : Pivoter au padel (Pierre Lamoure) – Padel Magazine .
Pour suivre les vidéos c’est sur Padel Magazine : http://padelmagazine.fr/categorie/pierre-lamoure/ . C’est un très bon Magazine sur le Padel !!
Et pour finir une vidéo d’un match :
Et pour revoir les règles :