12 Bornes de Gorbio

Le site Web : http://www.asgorbio.com/infos-12-bornes-2015/ .

Le parcours :

Total distance: 11472 m
Max elevation: 357 m
Min elevation: 145 m
Total climbing: 255 m
Total descent: -264 m
Average speed: 11.64 km/h
Total time: 01:02:20
Download file: Gorbio.gpx

Les résultats : http://www.asgorbio.com/ :

Course-GORBIO.GoodTimes

 

Très belle course, ou l’on a l’impression d’avoir des ailes jusqu’au kilomètre 8 … par la suite on a l’impression d’avoir un boulet au pied.

Cross de 3 km des jeux de Sophia-Antipolis

En passant

Le départ a été donné à 18h26 pour un rendez-vous à 17h00…. on a eu le temps de faire l’échauffement. J’ai pas compris pourquoi le 9 km est parti avant le 3 km … en général c’est plus rapide sur 3 km.

IMG_9842

L’arrivée, cela ressemble au départ :

IMG_9841

Le parcours de 3 km … on va dire 3,4 km:

Capture d’écran 2014-06-03 à 22.38.06 Capture d’écran 2014-06-03 à 22.38.50Bravo à l’organisation, c’est le meilleur parcours du Cross depuis que je fais les jeux.