Archives de catégorie : Loisirs

Loisirs

Trail de l’Ours à Levens ( Edition 2024 )

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Comme toujours une superbe organisation, on peut dire que c’est la meilleure organisation Trail des Alpes-Maritimes. Bravo aux étudiants !

Par contre cette année, il y avait le froid et la pluie … donc c’était un peu plus physique. C’était ma seconde édition au Trail de l’Ours et j’ai réussi à faire 30 min de moins. ( En 2021 : https://www.cyber-neurones.org/2021/11/trail-de-lours-a-levens/ , j’avais fait : 05:39:34 ) .

Pour les résultats c’est ici :

https://www.jmgchrono.com/resultats/2024/soleillevens/classements/

Le parcours (avec une erreur sur la fin) :

Total distance: 30640 m
Max elevation: 1405 m
Min elevation: 517 m
Total climbing: 2022 m
Total descent: -2024 m
Average speed: 7.43 km/h
Total time: 05:03:25
Download file: traildelours2024.gpx

Quelques photos :

Gravel : Tour du Lac de Saint-Cassien ( à refaire … )

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Je voulais faire une trace GPX mais c’est un échec complet … enfin semi-complet.

Le seul truc propre qui est faisable en gravel avec un petit passage difficile :

Total distance: 14754 m
Max elevation: 253 m
Min elevation: 153 m
Total climbing: 284 m
Total descent: -313 m
Average speed: 12.72 km/h
Total time: 01:35:14
Download file: lacsaintcassien2024.gpx

Il faut faire un tour plus grand pour que cela soit possible … mais cela veut dire plus de route : https://www.decathlon-outdoor.com/fr-fr/explore/france/tour-du-lac-de-saint-cassien-et-nature-inspirante-60b1f6b008456 .

Quelques photos :

Bref à refaire.

Trail de Biot : BioTrail version 12 km ( Edition 2024 )

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Une semaine après le marathon, 12 km c’était parfait. Le Trail est très bien organisé et le parcours est simplement magnifique.

Le site de l’organisation : https://biotrail.fr/  et le résultat : https://jmgchrono.com/resultats/2024/biot/classements/ .

Rien à redire sur ce trail :

  • Bière à la fin.
  • Repas à la fin.
  • Marchand de fruit à la fin.
  • Superbe parcours.
  • Prix.
  • Ravitailement pendant le parcours.

Le parcours :

Total distance: 12833 m
Max elevation: 203 m
Min elevation: 8 m
Total climbing: 521 m
Total descent: -527 m
Average speed: 8.87 km/h
Total time: 01:34:40
Download file: biotrail2024.gpx

Quelques photos :

Marathon des Alpes-Maritimes : Edition 2024 …. 11eme participation.

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C’était ma 11eme participation … j’ai pas fait un super chrono mais toujours un plaisir de le finir.

Participation Date Distance Température Temps Temps 10 km Temps 21 km Temps 30 km
1 08/11/2009 42,29 15 03:44:01 00:51:00 1:46:00 02:35:00
2 14/11/2010 NA 11,9 04:00:27 00:50:00 1:48:00 NA
3 20/11/2011 42,52 8,1 04:13:25 00:47:00 01:42:00 2:41:00
4 04/11/2012 42,64 ? 04:28:25 00:56:00 01:59:00 2:59:00
5 10/11/2013 42,35 14,9 04:24:44 00:56:00 01:59:00 2:54:00
6 09/11/2014 42,82 14,8 03:56:21 00:49:00 01:47:00 2:46:00
7 08/11/2015 42,39 10,5 03:58:17 00:52:00 01:50:00 2:38:00
8 13/11/2016 42,31 7,8 04:23:19 00:56:00 01:57:00 2:50:00
9 03/11/2019 NA 15,3 Abandon 00:58:00 02:08:00 NA
10 05/11/2023 42,55 13,5 04:11:27 00:52:59 01:51:09 2:45:29
11 03/11/2024 42,55 13,5 04:15:14 00:53:22 01:55:13 2:50:00

Dans ma préparation j’étais à 170 km/mois (pas assez).

Le parcours (avec une erreur de 1 km)

Total distance: 41872 m
Max elevation: 35 m
Min elevation: 2 m
Total climbing: 261 m
Total descent: -261 m
Average speed: 10.19 km/h
Total time: 04:15:13
Download file: marathonalpesmaritimes2024.gpx

Maintenant repos …

Pour voir les résultats : https://www.sport-up.fr/www/resultat/partenaire-20190624004918-0-40.htm . Le dernier arrivé : 8507eme, jamais il y a eu autant de participants.