Randonnée : Mont Paracouerte par les sentiers noirs

Le Mont Paracouerte par les sentiers noirs (anciens sentiers sans balisage), cela demande d’avoir un bon GPS. Même avec un bon GPS j’ai fait 2 erreurs … Misère.

Le parcours :

Total distance: 11901 m
Max elevation: 2375 m
Min elevation: 1558 m
Total climbing: 881 m
Total descent: -880 m
Average speed: 3.43 km/h
Total time: 04:59:54
Download file: montparacouerte.gpx

Les deux erreurs :

Quelques photos :

 

Cross Amnesty à Valbonne ( Edition 2024 )

En passant

Comme toujours une organisation au top, je n’avais jamais vu autant de participants. J’ai pas pris de photo cette année …

Les résultats : https://www.ac-valbonne.com/cross-amnesty/ .

Le parcours :

Total distance: 11480 m
Max elevation: 239 m
Min elevation: 159 m
Total climbing: 282 m
Total descent: -281 m
Average speed: 12.11 km/h
Total time: 00:59:26
Download file: crossamnesty2024.gpx

Saintétic à Lyon ( Edition 2024 )

Superbe course nocturne … à faire au moins une fois. L’idéal est de choisir la version 24 km.

Le site de l’organisation : https://www.saintelyon.com/epreuve/la-saintetic/

Le parcours :

Total distance: 12942 m
Max elevation: 309 m
Min elevation: 164 m
Total climbing: 321 m
Total descent: -461 m
Average speed: 8.77 km/h
Total time: 01:38:45
Download file: saintetic.gpx

Quelques photos :

Trail de l’Ours à Levens ( Edition 2024 )

Comme toujours une superbe organisation, on peut dire que c’est la meilleure organisation Trail des Alpes-Maritimes. Bravo aux étudiants !

Par contre cette année, il y avait le froid et la pluie … donc c’était un peu plus physique. C’était ma seconde édition au Trail de l’Ours et j’ai réussi à faire 30 min de moins. ( En 2021 : https://www.cyber-neurones.org/2021/11/trail-de-lours-a-levens/ , j’avais fait : 05:39:34 ) .

Pour les résultats c’est ici :

https://www.jmgchrono.com/resultats/2024/soleillevens/classements/

Le parcours (avec une erreur sur la fin) :

Total distance: 30640 m
Max elevation: 1405 m
Min elevation: 517 m
Total climbing: 2022 m
Total descent: -2024 m
Average speed: 7.43 km/h
Total time: 05:03:25
Download file: traildelours2024.gpx

Quelques photos :