http://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/03/11/22099-haro-sur-regimes-trop-riches-proteines-animales
Nous avons délaissé les légumineuses et les céréales, très riches en protéines végétales au profit de la viande et des laitages notamment
Pendant ce temps sur Rue89 : http://rue89.nouvelobs.com/2014/03/12/viande-aussi-cancerigene-cigarette-oui-non-250622 :
En résumé, trop peu ou trop de tout finit par tous nous tuer
Il faut faire les inscriptions ici : http://www.jetestelavirb.com/
http://www.toughguy.co.uk/ : Tough Guy® 
http://www.themudday.com/fr/homepage.html : The Mud Day.
http://fr-fr.spartanrace.com : Spartan Race.
Voir aussi le site : http://madeinmud.com/france/
Voir sur France-Info : L’alimentation des sportifs
Les aliments conseillés : les légumes secs (pois cassés, fèves), les poissons gras, l’huile de colza, de noix, de pépins de raisins.
Des aliment à proscrire : éviter les fibres, les graisses retardant la digestion, le fromage, les viandes grasses.
Voir aussi : http://www.medecinedusportconseils.com
Après la dédicace pour Véro, j’enchaine avec la dédicace pour Corinne :
