Les compétitions en 2019 :
En résumé :
- PROM Classic à Nice
- Trail Urbain Cannes
- Raid Vallis Bona à Sophia-Antipolis
- Semi-Marathon de Nice
- Urban Trail de Biot
- Cross des Jeux de Sophia
- 16eme CO Tour de Sophia
- Trail des gorges d’Ardèche ( hors délais )
- Trail des Jeux de Sophia
- Course d’orientation des Jeux de Sophia
- Trail du Verdon
- Trail de Valberg
- Ubaye Trail Salomon à Barcelonnette
- UTMB CCC à Chamonix ( abandon )
- Trail de Tourrettes-sur-Loup
- Semi de Courir pour une fleur à Antibes
- Marathon des Alpes-Maritimes ( abandon )
- Trail de la Turbie
Pour la FFA :
POUR GARMIN :
J’ai pas souvent un statut d’entrainement …. impossible de savoir pourquoi. Surement que je ne dois pas faire assez de sortie.
Pour l’ITRA :
L’historique :
Course :
– Nombre de kilomètre de course, tapis de course, trail, course d’orientation : 911 km.
TREKKING :
- Plus de 20.000 de dénivelée.
- Isola 2000 : Randonnée vers les Lacs de Terre Rouge et le Col Baisse de Druos</
- Isola 2000 : Ranndonnée : Col de Mercière, Tête Mercière, Tête de la Roubine, Col de la Valette
- Randonnée Tyrol en Autriche : De Juns Fener-Haus vers Tote Böden
- Randonnée Tyrol en Autriche : De Tuxer Fener-Haus vers Friesenbergscharte
- Hintertux : Panorama Gefrorene-Wand-Spitzen en télécabine.
- Randonnée Tyrol en Autriche : De Tux vers Geiselalm
- Randonnée Tyrol en Autriche : De Finkenberg vers Penkenjoch
- Randonnée Tyrol en Autriche : Cascade (ou chutes) de Krimml
- Randonnée Tyrol en Autriche : Karlshütte vers le barrage de Schlegeisspeicher
- Randonnée Tyrol en Autriche : Hintertux vers Pfannkopfl
- Randonnée Tyrol en Autriche : Juns vers Grüblspitze
- Randonnée Tyrol en Autriche : Hintertux vers Tuxer Ferner-Haus
- Randonnée Tyrol en Autriche : Hintertux vers Tettensjoch, puis Hollebsteinhütte
- Randonnée Tyrol en Autriche : Hintertux vers Bichlalm
- Randonnée de l’Adous (Villars-sur-Var) vers le Baisse des Colettes
- Randonnée/escalade : Baou de Saint-Jeannet ( avec équipement )
- Randonnée à Puget-Théniers vers le Col de Rigaudon
- Randonnée de Sausse vers la Tête de Travers
- Randonnée dans les Gorges de Daluis
- Randonnée : Du bas de Gréolière à la Cime du Cheiron (via une partie du GR4)
- Randonnée à Dourgne : Boucle Saint Stapin, La Capelette de Saint-Ferréol, Massaguel ( dans le Tarn )
- Randonnée à Dourgne : Source du Melzic
- Randonnée sur Biot : La grande boucle
- Balade à Mazamet : La passerelle d’Hautpoul
- ….
Mes précédents bilans :
- en 2018 : https://www.cyber-neurones.org/2019/01/bilan-sportif-personnel-2018/ .
- en 2017 : https://www.cyber-neurones.org/2018/01/bilan-sportif-personnel-2017/ .
- en 2016 : https://www.cyber-neurones.org/2016/12/bilan-sportif-2016/ .
- en 2015 : https://www.cyber-neurones.org/2016/01/bilan-sportif-2015/ .